Rok 2016 - bude jiný?

Zdravím,

a vítejme v novém roce 2016! Jak jste si užili Silvestra? Oslavili jste starý rok pořádně? Já tedy na Silvestra moc nejsem, radši mám Vánoce ale to je staré. Den jsem strávila první s rodinou, prarodiči a večer s přítelem a jeho bratrem, hráli jsme poker a jen o půlnoci jsme se byli podívat na ohňostroj, který byl letos nic moc teda. Mimochodem vše jsem sdílela na svém snapchatu: MiaBartosova. 

A asi nejsem jediná, kdo je na ty novoroční předsevzetí a plány. Začetla jsem se teď do těch starých a splnila jsem vše až na pár výjimek, které jsem nemohla sama ovlivnit. Třeba nechat si narůst dlouhé vlasy, prý už je dlouhé dost mám, ale já spokojená nejsem. Tak si teď říkám, když jsem byla tak úspěšná a vše jsem teda téměř splnila, proč si je nedat i letos?

Především se chci vrátit zpátky ke cvičení, celý prosinec jsem to flákala. Hlavně kvůli zkouškám nebo zápočtům a komu by se pak přes Vánoce chtělo dřít někde ve fitku. A ještě, když to cukroví se na nás tak směje a je jenom jednou za rok. Tak jsem to flákala. Jó, dvakrát nebo třikrát jsem byla na Fitboxu, ale tím množstvím cukroví, které jsem snědla, se to ani nedá počítat jako cvičení. 

Mám nachystaný nový cvičební plán, parťačku, tak už se konečně nebudu v létě a džínách stydět za svoje macatější stehna. Chystám se začít cvičit yógu, hned v úterý mám první lekci, chci pokračovat ve fitboxu, protože mě opravdu baví, člověk se při něm vybije, vyzuří a je když z lekce pospíchám na autobus podlamujou se mi nohy, mokrá jsem až za ušima a ruce nezvednu. Fakt, pokud zvažujete, jaké cvičení zkusit, fitbox je podle mě jednička. A ať to cvičení prostřídám, tak se vrátím k trampolínkám. Sice jsou skvělé na zlepšení nálady a ještě lepší jako kardio, mají i svá negativa. Trampolínky ale nejsou vhodné pro ty, kdo mají problémy s klouby nebo pro osoby s vysokým krevním tlakem.

Dále uvažuji o změně stravy. Do Vánoc (:D) jsem jedla v malých porcích každou 2 a půl hodinu a nemívala jsem hlad nebo chutě, ale jedla jsem na cokoliv jsem měla chuť. Ale necítím se ve svém těle dvakrát nejlíp. Připadám si nafouklá, zavodněná a často je mi těžko. Chci se cítit zdravě, ve formě a proto jsem začala číst knihu Body Book od Cameron Diaz, abych pořádně zjistila, jak vlastně lidské tělo funguje, co je pro něj nejlepší a jak ho netrápit. Také bych chtěla zkusit jak by moje tělo reagovalo na veganskou stravu. Zkusím to.

Především bych chtěla být šťastná. Zní to jako blbost, protože to, že budeme šťastní si ovlivňujeme my sami. Děláme si radosti malými věcmi, mnohokrát i blbostmi a já bych chtěla takhle prožít nadcházející rok i roky. A poslední dobou jsem šťastná jen díky tomu, že píšu na tento blog. Zní to možná hloupě, protože zase jsem tolik článků nevydala, ale já si to vše užívám. Užívám si vymýšlení témat na psaní, focení, sepisování nápadů a hlavně to konečné sepsání.

Dříve jsem nesnášela ten stereotyp a, že jsem pomalu nevěděla, co se sebou. A tohle je spojení všeho, co mě baví dohromady. Zatím to žádný boom zrovna není, ale já doufám v opak. Mám v plánu mnoho a mnoho článků a hlavně si koupit pořádný fotoaparát teď fotím Iphonem :D.

Shrnovat rok 2015 nechci, protože pro mě zas tak extra nebyl. A já budu doufat, že tento rok se stane mým zlomovým, že se stane něco, co by stálo za to, budu se snažit na chvíli někam vycestovat, budu si více užívat dne a starat se o sebe a své vnitřní já.
_______________________________________________________________

A jaké jste dali novoroční předsevzetí vy? Dali jste si vůbec nějáké?